1.防失眠：睡前少聊天 ，忌飲濃茶 ，勿太用腦 ，可用熱水加醋泡腳。
2.吃了辣的東西 ，感覺就要被辣死了 ，就往嘴裏放上少許鹽 ，含一下再吐掉 ，漱下口 ，就不辣了。
3.皮包上有污漬 ，可以用棉花蘸風油精擦拭。
4.牙齒黃 ，可以把花生嚼碎後含在嘴裏 ，並刷牙三分鐘 ，立刻有效。
5.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷 ，抹上少許牙膏 ，可立即止血止痛。
6.經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬 ，用牙膏洗之 ，非常乾淨。
7.仰頭點眼藥水時微微張嘴 ，這樣眼睛就不會亂眨了。
8.嘴裏有潰瘍 ，就用維生素C貼在潰瘍處 ，等它溶化後潰瘍基本就好了 ，嚴重的話補充維他命Ｂ2。
9.眼睛進了小灰塵 ，閉上眼睛用力咳嗽幾下 ，灰塵就會自己出來。
10.洗完臉後 ，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩 ，然後再用清水沖洗 ，黑頭和粉刺就會清除乾淨 ，毛孔也會變小。
11.剛剛被蚊咬時 ，塗上肥皂就不會癢了。
12.如果喉朧、牙齦發炎了 ，在晚上把西瓜切成小塊 ，沾著鹽吃 ，記得一定要是晚上 ，當時症狀就會減輕 ，第二天就好了。
13.吹風機對著標籤吹 ，等吹到商標的膠熱了 ，就可以很容易的把標籤撕下來。
14.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
15.打嗝時就喝點醋 ，立桿見影。
16.吃了有異味的東西 ，如大蒜、臭豆腐 ，吃幾顆花生米就好了。
17.治療咳嗽 ，特別是乾咳 ，晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋 ，油多放些 ，什麼調味料都不要放 ，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
18.手腕粗想帶較細的手鐲 ，就不能硬帶 ，應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲 ，非常好帶 ，取下也是同樣的方法。
19.栗子皮難剝 ，先把外殼剝掉 ，再把它放進微波爐轉一下 ，拿出後趁熱一搓 ，皮就掉了。
20.插花時 ，在水裏滴上一滴洗潔精 ，可以維持好多天。
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