農曆年前將至,百貨公司大打折扣戰。許多人喜歡靠血拼紓減工作或生活壓力,但根據研究發現,購物不但不會減壓,反而心理壓力會越大,手提沉重的購物袋除了會讓消費者的心理壓力提高,也會增加情緒上壓抑與不安感。

據英國《每日郵報》報導,香港中文大學科學家研究物理重量對人類壓力的影響,研究人員將參與者分為兩組進行實驗。一組成員手提大量商品的購物袋,隨後研究人員問他們和一個和實驗主題毫不相關的問題;另一組成員則是兩手空空,等待回答問題。


結果發現,與兩手空空的參與者相比,手提沈重購物袋的參與者更重視研究人員所提出的問題。但特別的是,當研究人員告知手提沈重購物袋的參與者,想像自己拿著的是較輕的物體,如氣球或羽毛,他們的心理壓力會隨之降低許多。


研究者張萌和李秀萍(譯名)指出,由實驗證明物理重量會影響人們的「心理重量」,連帶人的心理壓力遽增。研究者提醒大眾,當人心理壓力增加時,可能會導致失眠、出汗、食慾不振和注意力不集中等連鎖效應,甚至引發高血壓等慢性疾病,嚴重降低人們工作效率與生活品質。


<網路轉寄…>

arrow
arrow
    全站熱搜

    s0985call 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()